TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

jablečník odlehčený

Zpět
  • Autor: flyingjoy
  • Doba přípravy (min.): 50
  • Uživatelský recept
  • Porce: 25.00

Ingredience

Energetická hodnota celkem: 10733 kJ

Bílkoviny (g): 56, Tuky (g): 125, Sacharidy (g): 304 SAFA (g): 18 Cukry (g): 102 Vláknina (g): 41 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 429 kJ

Bílkoviny (g): 2.2, Tuky (g): 5, Sacharidy (g): 12.2 SAFA (g): 0.7 Cukry (g): 4.1 Vláknina (g): 1.6 Sůl (g): 0

Postup přípravy

smícháme nastrouhaná jablka, mouku, vejce, olej, lžičku skořice, dva prášky do pečiva a rozmačkaný zralý banán. Nalejeme na vymazaný a vysypaný plech a pečeme 30-40 min na 200 C.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři