TOPlist


horké ovoce s jogurtem

  • Uživatelský recept
  • Autor: kuhnj
  • Porce: 1.00
  • Doba přípravy (min.): 10

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Čokoláda hořká 50 % průměr3
Jogurt bílý polotučný průměr50
Tvaroh polotučný průměr20
Banány25
Meruňky kompotované100
Cukr bílý (řepný, třtinový)5

Energetická hodnota celkem: 781 kJ

Bílkoviny (g): 5, Tuky (g): 3, Sacharidy (g): 35 SAFA (g): 2 Cukry (g): 31 Vláknina (g): 1 Sůl (g): 0


Dochucovadla:

skořice, hřebíček

Postup přípravy

Kompotované meruňky a nakrájený banán, skořici a hřebíček zahřejeme až téměř k varu. Tvaroh vymícháme s jogurtem a lžičkou cukru. Horké ovoce dáme do sklenice, opatrně přidáme jogurt a ozdobíme nastrouhanou čokoládou.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma