TOPlist


bábovka z celozrnné mouky s červenou řepou

  • Uživatelský recept
  • Autor: kuhnj
  • Porce: 16.00
  • Doba přípravy (min.): 60

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Červená řepa250
Mouka pšeničná celozrnná200
Cukr hnědý (řepný, třtinový)150
Olej běžný (řepkový, slunečnicový)150
Vejce celá průměr160
Kypřící prášek do pečiva12
Kakao Holandské se sníženým obsahem tuku (v suchém stavu)16
Vlašské ořechy30

Energetická hodnota celkem: 13595 kJ

Bílkoviny (g): 63, Tuky (g): 190, Sacharidy (g): 318 SAFA (g): 25 Cukry (g): 172 Vláknina (g): 39 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 850 kJ

Bílkoviny (g): 3.9, Tuky (g): 11.9, Sacharidy (g): 19.9 SAFA (g): 1.6 Cukry (g): 10.8 Vláknina (g): 2.4 Sůl (g): 0.1


Dochucovadla:

vanilkový lusk,který je vložený v cukru, z kterého peču

Postup přípravy

Uvařenou červenou řepu nastrouháme nahrubo a smícháme se všemi ingrediencemi. Pečeme asi při 180C cca 40 minut. Pro zjednodušení vážení- do bábovky patří 1 prášek do pečiva, dvě lžíce kakaa, 3 vejce. 1 porce = cca 50g

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (2 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

25. 10. 2015 10:26

Řepa v bábovce -super nápad :-)

26. 03. 2014 14:46

keramika

moc děkuji, vyzkouším , děkuji za informaci o množství a porci!!!!

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma