TOPlist


sojové plátky

  • Uživatelský recept
  • Autor: assko
  • Porce: 4.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Sójové kostky, nudličky, plátky, granulát (Bona Vita)200
Cibule200
Houby čerstvé průměr150
Voda, minerální vody bez příchutě2000
Česnek15
olej rýžový20
Solamyl bramborový škrob30

Energetická hodnota celkem: 3828 kJ

Bílkoviny (g): 105, Tuky (g): 23, Sacharidy (g): 71 SAFA (g): 11 Cukry (g): 34 Vláknina (g): 73 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 957 kJ

Bílkoviny (g): 26.3, Tuky (g): 5.8, Sacharidy (g): 17.8 SAFA (g): 2.8 Cukry (g): 8.5 Vláknina (g): 18.3 Sůl (g): 0.3

Postup přípravy

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma