TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

bramborový guláš

Zpět
  • Autor: marbell1
  • Uživatelský recept
  • Porce: 2.00

Ingredience

Dochucovadla:

KL mleté papriky, mletý pepř, majoránka, sůl

Energetická hodnota celkem: 2691 kJ

Bílkoviny (g): 15, Tuky (g): 30, Sacharidy (g): 80 SAFA (g): 2 Cukry (g): 7 Vláknina (g): 8 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 1346 kJ

Bílkoviny (g): 7.5, Tuky (g): 15, Sacharidy (g): 40 SAFA (g): 1 Cukry (g): 3.5 Vláknina (g): 4 Sůl (g): 0.5

Postup přípravy

najemno nakrájenou cibuli vložíme do rozehřátého oleje, osmahneme, přisypeme papriku a zarestujeme. Přidáme oloupané brambory nakrájené na malé kostičky, podlijeme horkou vodou a přikryté dusíme téměř doměkka. Ochutíme pepřem, majoránkou, solí a česnekem, přidáme na kolečka nakrájené párky nebo na kostičky nakrájený šunkový salám a dovaříme.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři