TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Cuketová pánvička s tuňákem a těstovinami

Zpět
  • Autor: Hana2
  • Doba přípravy (min.): 15
  • Uživatelský recept
  • Porce: 1.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl, pepř

Energetická hodnota celkem: 1475 kJ

Bílkoviny (g): 30, Tuky (g): 11, Sacharidy (g): 32 SAFA (g): 3 Cukry (g): 9 Vláknina (g): 4 Sůl (g): 2

Postup přípravy

Na oleji zpěníme cibulku, postupně přidáváme na slabá půlkolečka nakrájenou cuketu, 2 stroužky česneku nakrájené na plátky, rajčata nakrájená na menší kostičky, osolíme, opepříme a podusíme. Nakonec přidáme konzervičku tuňáka ve vlastní šťávě, prohřejeme, přidáme uvařené těstoviny a zamícháme. Na talíři zdobíme pažitkou a 1plátkem eidamu nakrájeným na malé kousky.

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

18. 08. 2014 20:20
už vím, co budu mít zítra k večeři :-)

Naši partneři