TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Banánové lívance

Zpět
  • Autor: bubina51
  • Doba přípravy (min.): 60
  • Uživatelský recept
  • Porce: 6.00

Ingredience

Dochucovadla:

kypřící prášek

Energetická hodnota celkem: 3905 kJ

Bílkoviny (g): 31, Tuky (g): 15, Sacharidy (g): 172 SAFA (g): 6 Cukry (g): 59 Vláknina (g): 19 Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 651 kJ

Bílkoviny (g): 5.2, Tuky (g): 2.5, Sacharidy (g): 28.7 SAFA (g): 1 Cukry (g): 9.8 Vláknina (g): 3.2 Sůl (g): 0

Postup přípravy

Rozmixujeme banány s mlékem a vajíčky. Přidáme mouku a kypřící prášek. Na pánvi s trochou olejej pečeme lívanečky. Podávame s bílým jogurtem a marmeládou nebo ovocem.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři