TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Tvarohové kôpky

Zpět
  • Autor: blankag7
  • Doba přípravy (min.): 45
  • Uživatelský recept
  • Porce: 4.00

Ingredience

Dochucovadla:

pol KL stévie

Energetická hodnota celkem: 294 kJ

Bílkoviny (g): 13, Tuky (g): 1, Sacharidy (g): 4, SAFA (g): 0, Cukry (g): 4, Vláknina (g): 1, Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 74 kJ

Bílkoviny (g): 3.3, Tuky (g): 0.3, Sacharidy (g): 1, SAFA (g): 0, Cukry (g): 1, Vláknina (g): 0.3, Sůl (g): 0

Postup přípravy

Tvaroh, žĺtka a stéviu vymiešame, vmiešame sneh z bielkov. Plech vyložíme papierom na pečenie, tvoríme kôpky a pečieme asi 30 min pri 160 st.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři