TOPlist


Jáhlový koláč bez mouky

  • Uživatelský recept
  • Autor: Ala787
  • Porce: 4.00
  • Doba přípravy (min.): 30

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Jáhly (v suchém stavu)135
Vejce celá průměr55
Javorový sirup20
Kypřící prášek do pečiva4
Tvaroh polotučný průměr125
Kakao na vaření Orion (v suchém stavu)20

Energetická hodnota celkem: 3399 kJ

Bílkoviny (g): 39, Tuky (g): 17, Sacharidy (g): 123 SAFA (g): 8 Cukry (g): 28 Vláknina (g): 13 Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 850 kJ

Bílkoviny (g): 9.8, Tuky (g): 4.3, Sacharidy (g): 30.8 SAFA (g): 2 Cukry (g): 7 Vláknina (g): 3.3 Sůl (g): 0

Postup přípravy

Jáhly uvaříme. Vmícháme žloutky, kakao, agáve sirup, tvaroh, prášek do pečiva, nakonec z bílků sníh. Pečeme na 180 stupňů.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma