TOPlist


Omáčka na těstoviny

  • Uživatelský recept
  • Autor: mima326
  • Porce: 5.00
  • Doba přípravy (min.): 30

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Hovězí mleté průměr500
Olej běžný (řepkový, slunečnicový)40
Cibule200
Česnek20
pasírovaná loupaná rajčata500

Energetická hodnota celkem: 7126 kJ

Bílkoviny (g): 99, Tuky (g): 126, Sacharidy (g): 39 SAFA (g): 43 Cukry (g): 23 Vláknina (g): 19 Sůl (g): 4

Energetická hodnota na 1 porci: 1425 kJ

Bílkoviny (g): 19.8, Tuky (g): 25.2, Sacharidy (g): 7.8 SAFA (g): 8.6 Cukry (g): 4.6 Vláknina (g): 3.8 Sůl (g): 0.8


Dochucovadla:

majoránka, mletý pepř, sůl

Postup přípravy

Na oleji orestujeme cibulku do zlatova, přidáme česnek, krátce osmahneme, přidáme maso, orestuje, okořeníme a dusíme pod pokličkou asi 20 minut. Přidáme pasírovaná rajčata, nastrouhaný zázvor a podusíme asi 5 minut.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma