TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Domácí banánovo-makové mléko (raw food)

Zpět
  • Autor: emveanclova
  • Doba přípravy (min.): 10
  • Uživatelský recept
  • Porce: 3.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Banán240
Mák10
Med5
Voda500

Energetická hodnota celkem: 1234 kJ

Bílkoviny (g): 5, Tuky (g): 5, Sacharidy (g): 58 SAFA (g): 0 Cukry (g): 50 Vláknina (g): 8 Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 411 kJ

Bílkoviny (g): 1.7, Tuky (g): 1.7, Sacharidy (g): 19.3 SAFA (g): 0 Cukry (g): 16.7 Vláknina (g): 2.7 Sůl (g): 0

Postup přípravy

Rozmixovat banány, agáve sirup, makové mléko.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři