TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 17. 01. 2011

Jak si nahrát profilovou fotku?

1a234

Původní Sebekoučink

34 %
0 kg 8 kg

Již zhubnuto: 2.7 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 14111
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 133162.34 km
Kolo: 66076.10 km
Cvičení: 5525 h 40 min

Přátelé

Lektoři

?

Jak si přidat lektora

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

plavání

11. 02. 2017

Včera jsem tedy po dlouhé době byla bazénu.Lidí tam moc nebylo, krásně se dalo plavat.Moc dlouho jsem to tedy nevydržela, bolely ruce i záda.Zajímavé je, že když plavu v létě v rybníce, nebolí mě nic a ve vodě bych vydržela celý den.Potom výřivka, masážní lavice,ještě jednou bazén a nakonec pára s lesní vůní.Bylo to fajn,nevím proč nechodím častěji, asi když je tam moc lidí, to opravdu nemusím.Nejhorší je vždycky se vykopat z domu.Potom procházka se psem, včera kratší než jindy - chodníky jsou suché, ale ty mě nebaví, v lese je všude led.Jenže potom jsem se neuhlídala a snědla kde co :)). No, naštěstí to dneska na váze není poznat,dokonce ukázala o něco míň:)).

Hodnocení (3 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

12. 02. 2017 18:50
To musí být fajn, já jsem se dala na aerobik ve vodě a to se pěkně unavím.
11. 02. 2017 10:41
Krásné, já si plánuji můj odpočinko bazénový den na zítra.Vířivky, podvodní masáže, perličky a saunu....miluji to ....

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři