TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 15. 02. 2011

Jak si nahrát profilovou fotku?

Ariellaida

Původní Sebekoučink

0 %
0 kg 8 kg

Již zhubnuto: 0 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 27688
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 124923.00 km
Kolo: 65057.00 km
Cvičení: 5185 h 31 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

Lektoři

?

Jak si přidat lektora

Ariellaida

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

KLOKANI v roce 2017

09. 04. 2017

Milé hubňule a případní milí hubňuláci,

je tu novej rok a s ním aj i pokus o další klokaní skok přes špek s již tradičními Klokany. Letos je povedu po Evičce (Evinka49) já. Tož sa pokusím být taky tak svědomitá, milá a vůbec pohodová, žáno.

A jak to vlastně funguje? Kdo se chce přihlásit do naší společné motivační tabulky, nahlásí počáteční kila a cíl,do jakého chce dojít a pak na začátku každého měsíce nahlásí do komentářů  pod blog současnou váhu. 

Navíc pro vás bude každý měsíc připravena malá měsíční klokaní výzva pro zpestření. :-)

Tak jdeme na to, šup šup hlašte se, místa nejsou omezena. :-) A každý měsíc minimálně kilčo dolů!

 

Vaše Ája

 

8.1.2017

LEDNOVÁ VÝZVA

V lednu se zaměříme na pitný režim (tělo) a na knihy (duše). Tzn. budeme pravidelně pít, třeba čajíčky, teď je jejich čas. A co jiného k dobrému čajíčku než dobrou knihu. Konec ledna tak pro nás bude ve znamení nové či staronové přečtené knihy, vyzkoušení nového čaje a minimálně 4 shozených másel. O přečtené tituly a vyzkoušené čajíčky se můžete podělit spolu s váhou na konci měsíce. Už se těším. Juch!

 

 

28.1.2017

Milé hubňulinky,

nachyluje se nám ke konci první měsíc, hlašte své novoroční výsledky. Zima venku vás určitě vyhnala do fitcenter, takže kila musela jít dolů sešupem. Tak šup sem s čísly. :-) A nezapomeňte připsat, co hezkého jste si přečetly a jaký čajík/či jiné pitivo jste zkusily. Ať nejsem pozadu. Já přečetla knížku Líný rodič (velmi doporučuji všem novorodičům), kterou mi dali v práci na rozloučenou, a popíjela jsem sypané čajíky, které přinesl Ježuch. Tématicky se jmenují Sněhová vločka a Vánoční dobroty.:-)

ÚNOROVÁ VÝZVA

Konec marnotratnosti. Dokážete si měsíc nic nekoupit na sebe a pro sebe, bez čeho opravdu můžete být? Kabelku, tričko, korále: Zkuste to. Já si tento úkol stanovila už od prosince, a to na rok. Je to skvělý pocit zvítězit nad marnotratností, která nás drží v tomto konzumním světě denně v šachu. Vydržíte aspoň měsíc? "Ušetřené" peníze odkládejte, budou se hodit v březnové výzvě. A pokud jde o tělo? Únor bude ve znamení krásných nohou. Holte, bruste, krémujte, stříhejte, pedikůrujte, perličkujte, prostě si svoje hrabky hýčkejte. Za chvíli sleze led a sníh a my budeme více vyrážet do terénu, tak ať nám nožky slouží v "novém kabátě".

9.4.2017 

Zlatíčka moje, promiňte mi velký výpadek. PC byl v opravě a můj tablet mi neumožnil takovéto složité operace. Tedy upřímná omluva všem za chvíle nejistoty. Nicméně náš elektromazlík je již fit, takže hned napravuji. Březen Vám zůstal bez výzvy, no stejnak jste byly zalezlé za kamny, neříkejte že néé, ač jste si měly za penízky v únorové výzvě ušetřené užívat na Matějské. :-) Njn, ale to bych vám to byla musela včas říct.... Ale duben se dá ještě zachránit, tož šup na výzvu.

P. S. Musím vás moc pochválit, jak parádně plníte dosavadní výzvy, zejména ty nožky, ty si to opravdu zasloužej, abychom wo ně s láskou a něhou pečovaly.

DUBNOVÁ VÝZVA

Kdo si hraje, nezlobí. Velikonoce jsou za dveřmi ...né nebojte, jen vás "straším". Žádné kraslice, mazance ani beránky na vás ve výzvě nečekají. To je samá práce, byť hezká. Naopak. My uděláme něco pro sebe, pro naše nitro, naše zlatá srdce a pro vztahy kolem nás.

Nuže. Kdy jste si naposledy s rodinou či přáteli zahráli nějakou parádní hru?,Kdy jste si naposledy zahráli třeba kuželky? Že už je to dávno? Čas velikonoční je stejně jako čas vánoční časem setkávání (ale jooo, taky je to čas mazance s kakaem k snídani, šak jooo). :-) Využijte tuto společenskou příležitost a zahrajte si Honzo, vstávej, na schovávanou, zdatnější na babu, nebo jen u kafíčka otáčejte pexesové kartičky či šoupejte střelcem. A až budete hlásit hmotnost, nezapomeňte se pochlubit, co jste si zahrály a s jakým výsledkem. ;-) Zábava to bude pro tělo i pro duši, a věřím, že si život mocky moc prodloužíte vydatným smíchem. Tak na konci dubna pááá. :-)

 

sifaka

Jitulka

marysa

coumba

evinka49

dulda

 

Hanka

Jíťa

Hanka

Evča

Evča

Janča

zač.

86

93

78

91

70

81,6

1

   87

 

90,7

78

89,8

68,4

81,7

2

85

91,3

???

89,0

67,4

82

3

 

 

 

 

 

 

4

 

 

 

 

 

 

5

 

 

 

 

 

 

6

 

 

 

 

 

 

7

 

 

 

 

 

 

8

 

 

 

 

 

 

9

 

 

 

 

 

 

10

 

 

 

 

 

 

11

 

 

 

 

 

 

12

 

 

 

 

 

 

cíl

80

88

70

86

68

72

 

 

pejska

ariellaida

madridacka

banaska

jindriska99

apolena

 

Vlasta

Ája

Naďa

Naďa

Jindra

Apolena

zač.

91

76,5

87

80,7

98

75

1

89,6

76,5

87

79,5

97,5

???

2

89,7

76

???

79,9

98

75

3

 

 

 

 

 

 

4

 

 

 

 

 

 

5

 

 

 

 

 

 

6

 

 

 

 

 

 

7

 

 

 

 

 

 

8

 

 

 

 

 

 

9

 

 

 

 

 

 

10

 

 

 

 

 

 

11

 

 

 

 

 

 

12

 

 

 

 

 

 

cíl

86

65

79,9

69

89

69

 

 

Dasa53

mamirena

bujara

Fila Byla

janapat

1983malorka

 

Dáša

Irenka

Jára

Renátka

Janča

Martička

zač.

114,6

119,8

74,5

77

77

68,3

1

???

121,6

72,8

75

???

67,9

2

???

???

???

75,5

76,5

67,1

3

 

 

 

 

 

 

4

 

 

 

 

 

 

5

 

 

 

 

 

 

6

 

 

 

 

 

 

7

 

 

 

 

 

 

8

 

 

 

 

 

 

9

 

 

 

 

 

 

10

 

 

 

 

 

 

11

 

 

 

 

 

 

12

 

 

 

 

 

 

cíl

75

107

68

67

73

60

 

 

tmavovlaska

bystr

hanalin

Masa55

 

 

 

Věrka

Lenka

Hanka

Máša

 

 

zač.

78

113.7

84

68,5

 

 

1

78

114,4

???

???

 

 

2

79,6

113,7

83

66,9

 

 

3

 

 

 

 

 

 

4

 

 

 

 

 

 

5

 

 

 

 

 

 

6

 

 

 

 

 

 

7

 

 

 

 

 

 

8

 

 

 

 

 

 

9

 

 

 

 

 

 

10

 

 

 

 

 

 

11

 

 

 

 

 

 

12

 

 

 

 

 

 

cíl

75

100

79,9

60

 

 

Hodnocení (8 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

01. 05. 2017 04:55
Přeji všem příjemný a teplejší květen. Ráda bych se zapojila do vašeho hubnoucího spolku. Pokud by to bylo možné a vezmete mě mezi sebe , tak jsem začala 28,4. ( asi už po třetí) se 105 kg. dík Danča
13. 03. 2017 16:46
Evi, již jsem to psala minulý týden, zda bys nebyla od té dobroty a nevydržela to s námi ještě tento rok, je škoda, že Klokani nefungují a Tobě to šlo jedna radost -:)
13. 03. 2017 16:14
Jo , jo klokani se nehlásí....
13. 03. 2017 14:35
Pár dnů jsem se nevážila, ale měla jsem koncem února 75,5 :-)
13. 03. 2017 12:02
Klokani,klokani ,kde je vám konec???
08. 03. 2017 09:28
Škoda, klokani usnuly.....
03. 03. 2017 10:16
prosím, prosím o zapsání a zvědavě očekávám březnovou výzvu ??????
02. 03. 2017 13:48
Ahoj, váha se mi zvedla na 79,6. O nožky se starám, brousím strojkem tvrdou kůži, mažu. Za 14 dnů jdu s mojí pravou na operaci, tak ať se panu dr. líbí.
02. 03. 2017 11:22
Ahoj hlásím za únor 67,1kg
01. 03. 2017 22:52
Ahojky, Ájo, hlásím 79,9 a pevně doufám, že se mi podařilo vyprovodit ze dveří všechny moribundusy, kteří mě od začátku roku navštěvují...tlapky brousím a mastím průběžně celý rok a koupila jsem si fit náramek, ten je fakt nezbytný, abych na vlastní zrak viděla, jaká jsem lenora!
01. 03. 2017 20:29
Tak jsem se sem konečně dostala. Moje váha mi hlásí 76,5 kg.
01. 03. 2017 19:08
Tak hlásím 82 - prostě jedna hrůza. Ale skoro 3 neděle jsem byla nemocná,pohyb žádný, teď začínám znovu s mírným cvičením a procházkami a bdu zvolna přidávat. nákupy vzhledem k nemoci nic, nožky ovšem taky nic moc - jen jsem víc krémovala, ale ještě v tom mám rezervy. Jo a dnes jsem si našla číslo na pedikůru v blízkosti bydliště, zítra se tam objednám:-)
01. 03. 2017 18:57
Ahojky hlásím 91,3 kg
01. 03. 2017 16:01
ahoj, jsem zpět na novoroční 113,7 a nákup musel být - potřebovala jsem nové boty na běžky. Čajíčky denně, knížky též, nožky víkendově. Pěkné březnové hubnutí vám všem přeju...
01. 03. 2017 13:21
Ahojky,prosím zapiš mi 67,4,díky , pedikůra byla minulý týden :-)))
28. 02. 2017 20:41
Zdarec Ajo, zapiš mi prosím 85.Na úkolech se pracuje:-)
28. 02. 2017 14:57
Hlásím 98 kg.
28. 02. 2017 11:13
Ahoj, váha 75kg, únor jsem tedy "zazdila", nožky mám zanedbané, takže v březnu budu mít co dělat!
28. 02. 2017 09:32
Hlásím 89,7 kg. :-)
28. 02. 2017 09:26
O moje hrabky jsem se starala každou sobotu a to důkladně !!!!
28. 02. 2017 09:25
Jo a jsem Máša
28. 02. 2017 09:24
Ahojky, hlásím 66,9
28. 02. 2017 09:16
Ahoj, hlásím 83,0.
28. 02. 2017 09:00
Hlásím 89, není to žádná sláva, ale hlavně že váha nestoupá a úkoly splněny:-)
12. 02. 2017 22:55
DNES121,6
12. 02. 2017 22:47
Poslušně hlásím, že jsem se dnes naložila do vany a při té příležitosti si vypulírovala své unavené nožky. A taky jsem si dosud nekoupila ani ponožku, to mi žádný problém nedělá:-)
01. 02. 2017 18:04
Ahojky, 79,5 kg....tak že aspoň kape, když neprší...jinak čajíků protikašlacích spoustu, a knížky převážně lehké čtení - Simon Brett Prevítem snadno a rychle (doporučuju zvláště maminkám mrňousků -audio kniha, čte skvěle Václav Postránecký), Ellery Queen Město malérů, Tom Robins P jako pivo, Vlastimil Vondruška Plzeňské mordy a Peter May Skála (1. díl trilogie). A snad už se mě ten moribundus pustí...
01. 02. 2017 10:05
Jeste jsem zapomnela, lednovu výzvu jsem propásla, ale ta únorová se mi moc líbí:-)))
01. 02. 2017 09:59
Ahojky, muzu se také jeste prihlásit? Váha 85 kg, bohuzel:-(
01. 02. 2017 08:00
Ahojky hlásím 67,9kg ale občas podle toho co jim mi to stoupá na 68,1kg no ale přesně dneska bylo 67,9kg
01. 02. 2017 06:57
Ahojky hlásím 90,7 kg,
01. 02. 2017 06:03
Hlásím 72,8 kg, jéé a aniž bych si výzvu na únor přečetla mám od včerejška nožky vypulírované
31. 01. 2017 21:34
Ahoj,
114, 4 ,
dočítám poslední díl úžasné trilogie David Michie : Dalajlámova kočka a síla meditace , čeká mě Tao te ťing : O tajemství hlubším než hlubina sama. Čajíčky já ráda bylinkové / nyní z vlastního sběru šípek,lípa a divizna mix/, jinak mně na ranní rozjezd velmi chutná z Billy / Naše bio/ zelený m čaje od Biogeny/ švestkový je moje slabost/ a čaje od MUDr.Hoffmanna / patentní medicina/.
31. 01. 2017 20:40
Ajo, zapiš mi prosím 87.Popravdě se ani nedivím, protože v naší rodině dobíhají oslavy narozenin, včetně likvidace pozůstatků Vánoc a ještě měsíc cukru do toho.To byl cukr kam se podíváš!Žádné velké hubnutí jsem ani neplánovala.Takže ano, jsem spokojená.Co se týče tvojí výzvy-nejsem moc čajovka ani knihomolka, takže jsem jen několikrát dala bylinný čaj Lymforegen.Co se týče četby mně z velké části zaměstnával STOB :-)) No, na to že je zima v nejlepším, celkem pohoda.Jinak fajn výzva na únor:-)) Máš dobré nápady:-)
31. 01. 2017 09:45
Hlásím opět 78 kg.Knizka Marie Baťová, první dáma Zlína od Pavla Hajného. Čaje mám ráda všechny, Roibos /čaj-nečaj/ možná vede.
31. 01. 2017 09:23
Hlásím ustálených 87 kg. ale vypadá to nadějně. Leden byl ve znamení běžek, včetně běžeckých závodů. Na knihu mi opravu čas nezbyl, respektive volná čas užívám jinak. Po 10 hodinovém koukání do papírů či počítače se na písmeno ve volném čase nemohu ani podívat :-). Jediné co čtu jsou obrázkové knížky vnoučkovi. To je pro mne lepší odpočinek než s knížkou na gauči. Čaj miluji zázvorový a z jablečných křížal (teď mlsám zázvorový).
31. 01. 2017 08:58
Ahoj Ájo, hlásím 78.... no nějak to neklesá, ale zato si užívám plesů, běžek a poté zázvorového čajíku :-) v práci piju maté s guaranou, je to povzbuzující pecka ! No a na knížky teda fakt nebyl čas....
31. 01. 2017 08:19
Hlásím váhu 89,8. Není to žádná hitparáda, ale alespoň se srovnalo kilčo za svátkové hodování. A k únorovému úkolu, už delší dobu mám takový úkol mírně pozměněný: nekoupit si nic, dokud něco starého nevyhodím. Naposled jsem si koupila bundu a vyhodila jednu manželovu:-)
30. 01. 2017 17:07
Ahojky, ráda se přidám .68,5 a cíl mám 60 . Díky
30. 01. 2017 16:04
Ahoj, hlásím 97,5 kg. Vyzkoušela jsem nový čaj od Apotheke - Zázvorovo citrusový čaj (koupený v lékarně a je svátečnější tj. dražší, ale výborný). Z přečtených knih vybírám dvě od Jojo Moyesové: Než jsem tě poznala (film jsem neviděla, kniha je nádherná) a její pokračování Život po tobě. Smutné, ale čtené jedním dechem.
30. 01. 2017 15:45
Hlásím 75 :-D
30. 01. 2017 15:30
Ráda se k Vám přidám , váha mi vyskočila na 84 kg. Moje přání je dostat se pod 80.Čaj mám ráda Rooibos. Zdraví Hana.
30. 01. 2017 13:41
Zdravím, hlásím 89,6 kg. Čajíkům moc nedávám, jsem kafař. Ke čtení jsem oprášila Frýbovou a jejího nedostižného Robina první i druhý díl :-)
30. 01. 2017 12:29
Tak moje lednové skóre je 68,4. Protože mám ráda romány ze starověkého Egypta,pustila jsem se do 5 obrbichlí od Wilbur Smitta "Řeka Bohů".Už jsem to kdysi četla a uchvátilo mne to zase.Ale než to přečtu,bude chvíli trvat.Jsem u druhé.Čaje nepiju ,jen snad občas mátový
30. 01. 2017 11:28
Tak tohle se teda nepovedlo - hlásím (dnes mám vážicí den) 81.7, o fous víc než na začátku. Částečně za to určitě může nemoc, kvůli které jsem poslední týden neměla žádný pohyb a jídlo bylo taky všelijaké, tak uvidím, co řekne konec února - kupodivu se tentokrát nenechávám neúspěchem odradit, ale jsem ještě víc odhodlaná tomu zatracenému sádlu ukázat, kdo je tady pán:-). Větší "úspěchy" mám samozřejmě díky nemoci ve čtení takže KNIHY: 1.Alena Wagnerová: Sidonie Nádherná (musela to být opravdu úžasně zajímavá, výjimečná žena, Vrchotovy Janovice - zámeček, který Nádherným patřil a který pro ni celý život tak mnoho znamenal, plánuju navštívit v rámci jarních výšlapů - Z Olbramovic do Vrchotových Janovic pěšky asi 4 km, to samé zpět, a ještě nějaký okruh po parku a vesnici, aby to celkem dalo aspoň 10km.) 2.Elke Heidenreichová, Berndt Schroeder: Stará láska (manželství a vztahy v něm po 40 letech střídavě z pohledu muže a ženy, občas to vypadalo jak z mého deníčku:-) Smutný konec, ale doporučuji všem, kdo si myslí, že v důchodu je pozdě ve vztahu něco měnit:-) 3. Dan Hrubý: Pražské příběhy, 1. díl (netradiční, moc zajímavý průvodce pražskou Malou Stranou, jednotlivé domy nejsou popisované jen z architektonického hlediska, ale ve spojení se zajímavými lidmi, kteří v nich v různé době bydleli, a jejich životními příběhy, rovněž inspirace pro mé delší jarní vycházky, plánuju podle toho různé trasy).4. Bernard Minier: Tma (super triller), 5.Tereza Boučková. Život je krásný (navazuje na Rok kohouta, jestli jste četli, ale vyznění mnohem optimističtější. Moc se mi líbí její styl psaní). ČAJÍKY: jsem kafař, ne čajař, ale v rámci Klokanní výzvy jsem vyzkoušela sypanou směs Dýně a pomeranč z Oxalisu a byl moc dobrá, v rámci nemoci poprvé domácí čaj ze zázvoru s medem a citronem( ten byl ještě lepší)plus porcovaný čaj Kašel a průdušky od Teekanne - zdálo se mi, že dost zabíral. Koukám, že jsem se nějak rozepsala, snad to nevadí.
30. 01. 2017 08:03
Váhu nahlásím zítra. Ke knížce: v rámci úklidu jsem našla a přečetla jako první letošní knížku od Fr. Kožíka Svátky krásné hvězdy, takové nenáročné retročtení , vzpomínka na dětství. Jinak si pročítám vánoční dárek: Český lidový a církevní rok. V této knížce jsou i fotky z naší vesničky. K čajíčkům: mnoho litrů různých čajů/někdy i s punčem, nebo s medem, většinou ale bez/, černý, zelený, ovocný, čaj vánoční, na cholesterol, na močové cesty........ Moc dobrý byl zázvorový čaj s pomerančem a mandarinkou. Taky lípa, meduňka, mateřídouška, černý bez -z vlastních zdrojů. Voda i v zimě nechutná, takže čaje ve velkém.
24. 01. 2017 15:37
ahoj, taky já letos pokračuju-hlásím se pozdě, sorry
počáteční váha 113,7, cílená 100 díky a zdravím Lenka
24. 01. 2017 14:29
Ahojky, já se taky hlásím do tabulky, počáteční váha 78 kg, na konci roku 75 kg. Vypadá to jen na pár kilo, ale s mojí neukázněnosti budu ráda, když nepřiberu a těch několik kil dolů dám. Veřejná kontrola by měla pomoci. Věra
23. 01. 2017 21:44
Ahojky když už jsem s tím znovu začala, tak se přidávám taky, jsem Marta a nyní vážím 68,3kg a na konci roku bych chtěla vážit 60kg
12. 01. 2017 21:00
Díky za vedení tabulky. Teď se tu moc neobjevují, ale snahu nevzdavam. Hlásím po vánocích 77kg a jako cíl 73 kg. Uvidíme jak se bude dařit, když jsem změnila práci.
12. 01. 2017 07:59
Jo a zapomněla jsem na cíl. Ten si dám třeba 67 :-) To by byla nádhera. Čaj jsem si právě uvařila Ahmad Tea - zelený s jasmínem, naštěstí nesladím. A knížku čtu zajímavou z mého oboru Homo Psychoticus. Bohužel jen to nedělám dohromady. Čaj piju tady v práci a knížka mě čeká až doma před spaním.
12. 01. 2017 07:55
Uf, tak jsem se zvážila doma a tam mi váha ukázala 77 kg. Není to sice asi nejpřesnější, ale to nevadí, číslo není to nejdůležitější - důležité pro mne je, že to bude ta jedna váha, na které se budu právě vážit kontrolně. Tak poprosím o zapsání do tabulky :-) Děkuji.
11. 01. 2017 15:48
Ahojky, vloni mi to moc nevyšlo. Podobně jako píše Dulda - pár pokusů a vždy to šlo spíš k horšímu a zapisovat sem jsem přestala. Mám horší zdravotní stav, méně pohybu a byla jsem na operaci :-( a pak zase méně pohybu.Tím to nechci omlouvat, ale moc bych si přála, aby tento rok byl příznivější. Musím zpomalit, což je pro mne nejtěžší úkol, a najít si čas pro sebe, takže čaj a knížka v nadpisu je úplně něco pro mne. Čtu sice denně, ale vždy tak 2-4 stránky před spaním, než upadnu do kómatu. U paní doktorky jsem měla v pondělí 80 kg :-( Ale to to jsem ještě nikdy neměla, tak doufám, že moje váha bude hlásit lepší číslo. Překročila jsem tím totiž fázi nadváhy do obezity. Ještě se tedy zvážím doma a nahlásím přesně. Konec konců - kontroly budu provádět doma :-D A jmenuji se Renata - do tabulky. Díky za tu možnost a držím pěsti nám všem.
11. 01. 2017 09:42
Ahojky, ráda bych se také přidala, loni mě to skoro vyšlo, tak se pokusím i letos shodit zbývající kila. Konečně jsem se přehoupla do nadváhy, tak snad to ještě půjde malinko dolů . začátek 74,5 konec 68 kg. Díky
11. 01. 2017 05:36
Mohu se taky přihlásit? Váha 119,8 a ráda bych na konci 107
10. 01. 2017 20:34
jo a konec jsem zapomněla - no dej tam těch 75, ať mám co dělat i v druhé půlce roku :-)
10. 01. 2017 20:33
To je super, žes to převzala, škoda té historie :-( Ale počáteční váha 1.1.2017 je skvělých vánočních 114,6. Naštěstí to šlo rychle dolů, ale nechám si jí tam jako memento na začátku :-D Díky a hodně úspěchů ve skoku přes špek!
10. 01. 2017 19:56
Po loňském fiasku prosím opět do zapsání ke KLOKANŮM.
Počáteční váha 75 kg a na konci bych ráda viděla 69 kg.
Tento ´měsíc bude nejtěžší splnit ta 4 másla, protože čaje a čajíčky plním pořád a průběžně, knihy už jsem přečetla 2.
(Doporučuji - Třeštíková: Bábovky, Boučková: Život je nádherný)
10. 01. 2017 09:59
Mohu do party "klokanů"? Vstoupila bych s 98 kg a vystoupila s ???? sen je s první číslicí 8.
09. 01. 2017 12:11
Ahojky, pls zapiš mi prvolednových 80,7 (fuj) - cíl bych ráda se 6 na začátku... Jo, lednový úkol plním náramně - vypito asi hektolitr bylinkových čajíků, knížku mám u postele (s virózou se toho moc dělat nedá...).
09. 01. 2017 11:46
Nastartuj mě s 87 kg. Nějak mi ta váha kolem Vánoc kolísá nahoru a dolu od 85 do 88 kg. Na konci roku bych chtěla pod 80 kg, teda alespoň 79,9 kg.
09. 01. 2017 11:38
Jo, abych se taky přidala, že jo :-D Tak já hlásím 76.5 (Vánoce byly chutné :-D, s mužem jsme napekli asi 14 druhů cukroví :-D) a na konci roku kdyby bylo těch 65 už konečně, co mám na obrázku. Tak snad na druhý pokus se to vydaří. :-)
09. 01. 2017 11:32
Hlásím počáteční váhu 91 kg a ráda bych se dostala na 86 kg. Lednová klokaní výzva je super ! Čtu ráda a furt, jen na ty čaje budu muset přitlačit :-)
09. 01. 2017 10:12
Hlásím se taky a doufám, že vydržím, loni jsem z různých důvodů po 3 měsících všechny stobácké snahy vzdala. Dnešní váha 81,6 kg, cíl 72. Klokaní výzvy jsou super nápad:-)
09. 01. 2017 10:01
Hlásím se taky - 70 kg,nehubnu,udržuju,ale jen tak pro zajímavost cíl 68 kg
Čaje nemám ráda,knihy čtu jak divá :-))) Díky
09. 01. 2017 09:23
Tak mě tedy taky připiš do Klokanů. K 1.1. váha 91 kg. Ráda bych alespoň na 86 kg. Knihu přečtu a nový čajík vyzkouším, dostala jsem jich několik k vánocům a svátku:-)
09. 01. 2017 09:00
Zapiš mi prosím "povánočních" 86 kg.Ráda bych se dostala na 80.Díky.
09. 01. 2017 08:35
Ájo,děkuji za převzetí Klokanů a všem přeji hodně úspěchů :-)))
09. 01. 2017 08:23
Ahoj Ájo, hlásím se jako klokan se zátěží 78 kil. Do konce roku bych tomu zvířeti chtěla ulehčit na 70, snad se letos bude dařit :-)
09. 01. 2017 07:17
Ahojky Ájo, jsem ráda, že klokani pokračují. Super! Hlásím počáteční váhu 93 kg a doufám, že na konci do bude aspoň 88 kg. Hlavně, aby to nelezlo nahoru, to už by mě asi kleplo. Ať se daří!
08. 01. 2017 23:17
Šmankote Ájo, jsem tu první?...tak to zítra za světla skočím na váhu a napíšu ti.A výzvy jsou super nápad!

Aktuality

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle byla ukončena. Gratulujeme vítězům: nevzdavatse kacka sonova
Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 23.10.2021 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři