Datum registrace: 14. 04. 2011
Morticia
Získané body
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 133208.93 km |
| Kolo: | 66076.10 km |
| Cvičení: | 5528 h 40 min |
Stob skupiny
Morticia
Jak psát blog?Trochu pesimismu v pátek 13.
13. 05. 2011
Dnes nejsem vůbec dobře naladěná,příčinou je vážení,které absolvuji každý pátek.Tušila jsem podvědomě,že to nebude dobré,že váha dolů nejspíš nešla za ten uplynulý týden,ale toto mě fakt nadzvedlo.Mám zase zpátky svých 68 kg!! Jsou jako nezvaný host,vyhodíte je dveřmi a vlezou oknem!Mám cukání jít do cukrošky a koupit si medovník a celý ho zpucovat :-( Anebo zajít do masny,koupit si jelítka a také je ztrestat.Ta masna je možná lepší výběr :-)
Celou dobu sebekoučinku se snažím,ze sladkostí jím pouze Bebe nebo cornflakes v rámci snídaní nebo svačin,semaforky mám skoro pokaždé v normě a teď tohle.Bohužel vím,čím to bude.Osvětlila mi to Petruš(Gladlys) a také moje dcera,která(to se ti Cumelko bude líbit)prohlásila,že jsem cvok,když každé ráno cvičím podle Jill,a že se to dalo čekat,že přiberu :-(
Ano,ano,nejspíš to přeháním s posilováním,takže je možné,že mé tuky se skrytě maskují pod svaly,jináč si to neumím vysvětlit.Nejspíš bych měla zařadit i aerobní cvičení,nejméně 40 minut denně,ale já na to běhání fakt moc nejsem,ledaže bych se zapsala třeba na K2 hicking,což se mi líbí,ale nevím,kdo by hlídal nejmladšího Matyáše.
Ale aby to zase nevypadalo,že si dnes furt jen stěžuji,tak cvičení má i své výsledky(pominu-li mou rostoucí váhu) pozitivní,a to je pro srovnání:
Obvod v cm: Prsa(14.4.2011): 92 cm (13.5.2011): 91 cm
Pas : 76 cm : 73 cm
Boky : 103 cm : 102 cm
Stehno : 55 cm : 54 cm
Paže : 28 cm : 30 cm
Takže shrnuto,zůstávám dál cvokem a zítra ráno mám rande opět s Kill-Jill,masnu i cukrárnu vynechám,nejsem přece srab :-), jen uvažuji,jestli fakt raději nesnížit doporučený příjem kJ.....
Hodnocení (14 hlasů):
Sdílet:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
13. 05. 2011 16:02
Oloushek
Holka, dyť nabíráš svaly! A ty váží víc, než másla :-)
13. 05. 2011 15:16
Úbytky v centimetrech jsou pěkné, vidíš, že se něco pozitivního děje. Váha holt někdy zlobí, mohla bych povídat.....
13. 05. 2011 13:41
náhodou - pomalu, ale jistě!!! ty úbytky jsou fajn, ne!?PS: taky mám Jill ráno :při Kouzelné školce :-D
13. 05. 2011 13:39
No super výsledky s Jill, no ne? Na váhu se vykašli, hlavně že cm letí dolů :-) a tím se pomalu bude měnit konfekční velikost za menší !!! :-)))
13. 05. 2011 13:01
Jak píšou holky.. cm jsou důůůůležitější... Holka co vidí lidi na první pohled, když se na tebe podívají.. cm pryč a nebo číslo na váze, která je doma zavřená v koupelně.. Svaly jsou těžší a nutný pro spalování tuků, když ubereš, tak se ti nebudou klubat a kdo pak bude odvádět tu dřinu :o))
Takže žádný snižovaní.. vydrž! Napřed se udělají svaly a pak vykouknout pot těma tukama ven a tuky půjdou do háje :o)))
Takže žádný snižovaní.. vydrž! Napřed se udělají svaly a pak vykouknout pot těma tukama ven a tuky půjdou do háje :o)))
13. 05. 2011 10:39
Peti,na procházky chodíme denně dopoledne i odpoledne,mám kousek od paneláku nádherný park ,navíc je maty docela akční dítě,takže nehrozí,že bych si četla na lavičce a on si v klidu hrál-musím být furt ve střehu,schopná kdykoliv vystartovat do sprintu,ale i tak je to asi málo na to moje tělo:-( Snižovat příjem tedy nebudu,no :-(
13. 05. 2011 10:33
Opovaž se snižovat!! :-)) svaly potřebujou víc "žrádla" než tuky. Možná by bylo fajn zařadit nějakou aerobní aktivitu...co třeba prochajdy i s Matyášem??? :-)
Jinak, nechci být "za chytrou"...ale já Ti to říkala :-PPP :-)) Metr mě nepřekvapil ;-) Jsou to skvělý výsledky!
Jinak, nechci být "za chytrou"...ale já Ti to říkala :-PPP :-)) Metr mě nepřekvapil ;-) Jsou to skvělý výsledky!
Morticia
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?
