Datum registrace: 02. 04. 2011
Ozo.bk
Získané body
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 133370.33 km |
| Kolo: | 66193.40 km |
| Cvičení: | 5538 h 16 min |
Stob skupiny
Ozo.bk
Jak psát blog?Po čtyřech týdnech
30. 04. 2011
Zdravím dámy (i páni, pokud tu za dobu mého nesledování novinek přibyli =)).
Jen jsem chtěl napsat (páč jsem tady dlouho na nic nereagoval), že jsem v tom furt s vámi a docela se mi to daří. Asi to nebude úplně podle pravidel zdravého hubnutí, ale dnes mám, po čtyřech týdnech, na váze 108 kg (tedy o šest kilo méně, než když jsem začínal).
Tady jsou přesné hodnoty:
Start
váha - 114 kg
prsa - 113 cm
pas - 120 cm
boky - 114 cm
Dnes
váha - 108 kg
prsa - 110 cm
pas - 119 cm (nějak mne ten pupek nechce opustit, drží se zuby nehty ;))
boky - 111 cm
Protože mi zbývá do konce cyklu ještě osm týdnů, tak jsem sám zvědav, jak to dopadne.
Tak jo, nic víc mne nenapadá, takže budu končit.
Mějte se!!! Všem vám držím palce!!!
Jen jsem chtěl napsat (páč jsem tady dlouho na nic nereagoval), že jsem v tom furt s vámi a docela se mi to daří. Asi to nebude úplně podle pravidel zdravého hubnutí, ale dnes mám, po čtyřech týdnech, na váze 108 kg (tedy o šest kilo méně, než když jsem začínal).
Tady jsou přesné hodnoty:
Start
váha - 114 kg
prsa - 113 cm
pas - 120 cm
boky - 114 cm
Dnes
váha - 108 kg
prsa - 110 cm
pas - 119 cm (nějak mne ten pupek nechce opustit, drží se zuby nehty ;))
boky - 111 cm
Protože mi zbývá do konce cyklu ještě osm týdnů, tak jsem sám zvědav, jak to dopadne.
Tak jo, nic víc mne nenapadá, takže budu končit.
Mějte se!!! Všem vám držím palce!!!
Hodnocení (21 hlasů):
Sdílet:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
01. 05. 2011 00:02
Martesska
Skvělé!!!!!!!! Gratuluji:)
30. 04. 2011 21:07
pěknej start :) gratuluju k dílčím výsledkům :) ať se daří dál takhle dobře :)
30. 04. 2011 17:48
Tak já si myslela,že ses ztratil a ty na nás znenadání vyhrkneš takováto čísla. Skvělé, gratuluji a přeji ať se daří i nadále!
30. 04. 2011 17:27
Skvělé výsledky,děláš to evidentně dobře ,tak se toho drž a i to břicho půjde uvidíš:-))Hodně štěstí
30. 04. 2011 16:41
Tak, abych byla originální: Gratulaceeeeee!!!! :-)) Šet kilo je v pohodě, je to začátek, a tam to vždy letí rychleji! Tak hurá do dalších týdnů! ;-) Jsi šikula!! ;-)
30. 04. 2011 16:02
gratuluji k výsledkům - u chlapa mi ty výsledky přijdou pěkný a taky finální (?) ! doufám, že to nevyzní blbě, ale chlapa má být prostě hodně :-)
30. 04. 2011 14:25
Jsi dobrý !!! 6 kg za měsíc je hodně! Držím palce, ať se ti i zbývajících 8 týdnů daří úspěšně bojovat a hlavně vydrž, když to dál asi nepůjde tak rychle.
Ozo.bk
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?
