Datum registrace: 25. 09. 2012
Sapinka6
Získané body
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 133162.34 km |
| Kolo: | 66076.10 km |
| Cvičení: | 5525 h 40 min |
Přátelé
Stob skupiny
Sapinka6
Jak psát blog?Jde to pomalu ale jistě!
15. 01. 2013
Ahoj, Dobrý den,
zdravím všechny bojovnice a bojovníky. Já mám zasebou 12 týdnu nepřetržitého držení kJ, vážení stravy každodenního pohybu, a mám dole teprve 8 kg. Přijde mi, že je to hodně málo, ale musím sama uznat, že díky programu H.E.A.T jsme velice zpevnila nohy i tělo, krom bříška, to mi nějak nejde a nejde dolu. Jsem i tak přesto hrdá co jsem dokázala, když se podívám na své fotky z léta 2012 a mých 73 kg není to hezký pohled. Nyní mám 65,7 kg a vešla jsem se i do koktejlkových šatiček, do kterých mi se určitě v létě nedostala.
Tak Vám všem jen přeji mnoho úspěchů, i když někdy to jde velmi ale velmi pomalu. Pevné nervy a hlavně to NEVZDÁVAT, bez boje není vítězství.
S pozdravem
Sabča
Hodnocení (2 hlasů):
Sdílet:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
12. 02. 2013 20:33
pepil
Gratuluji. Jsi šikovná:).Jinak 8 k je velká nádhera .) Doufám že to bude u mě tak :) Když vidím jak to šlo Tobě .
18. 01. 2013 13:36
Jé, 8 kilo za 12 týdnů? To je přece bezva, gratuluju! Kéž bych to mohla na konci března taky napsat...
15. 01. 2013 20:50
Ju tak to jsme na tom stejne:-) Ja mam taky rada tancovani na vsechny zpusoby, sporty taky, i kdyz spis narazove, a do posilky bych nesla...:-)PS: a 8 kg je fakt super!
15. 01. 2013 19:43
Děkuji Všem, no já na posilovnu moc nejsem, ale sklapovačky občas dělám, u mne je problém, že mě baví spíše taneční nebo rychlé sporty, posilovna je pro mě za trest :)
15. 01. 2013 14:50
Osm kilo je jistě super výsledek za dva měsíce, moc gratuluju! A děkuji za povzbudivá slova. :-)
15. 01. 2013 13:19
Náhodou, 8 kg je moc pěkný výsledek :) určitě vydrž! I to břuško se poddá :) co nějaké posilko? Cvičíš něco? :)
15. 01. 2013 11:37
Ahoj,
tak to ti přeji a gratuluji. Doufám, že svojí váhu taky snížím na tolik co ty. Měla jsem začít už dříve co mi váha ukázala překročení 70kg, ale já to taky měla z toho, že byly potraty. :-(
Ale tobě to moc přeji a držím palečky ať ta váha už vydrží a nezvyšuje se. Bříško zpevníš, neboj se. :)
tak to ti přeji a gratuluji. Doufám, že svojí váhu taky snížím na tolik co ty. Měla jsem začít už dříve co mi váha ukázala překročení 70kg, ale já to taky měla z toho, že byly potraty. :-(
Ale tobě to moc přeji a držím palečky ať ta váha už vydrží a nezvyšuje se. Bříško zpevníš, neboj se. :)
Sapinka6
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?
