Datum registrace: 03. 01. 2016
Veve83
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 144900.05 km |
| Kolo: | 67311.85 km |
| Cvičení: | 6014 h 50 min |
Získané body
Veve83
Jak psát blog?První týden za mnou :)
10. 01. 2016
Tak tady máme první týden zdravého životního stylu za sebou.....bála jsem se, že začátky budou krušné, že budu mít chutě, hlad, nebudu se cítit dobře.....ale přišlo milé překvapení....cítím se báječně.Změnila jsemsnad vše co jsem mohla....a zatím jsem spokojená, šťastná, plná energie.....Jako bonus beru to, že mám 1,5 kg mínus.
Teď se vrhám s plnou chutí a sílou do dalšího týdne a vím, že tentokrát dokážu dosáhnout cíle, který jsem si pro sebe vysnila.
Vše je v hlavně, v naší duši....stačí ji jen pochopit a vědět co opravdu chcete.....
Hodnocení (18 hlasů):
Sdílet:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
11. 01. 2016 20:36
Veve83
Děkuji za povzbuzení :) a moc krásné komentáře
11. 01. 2016 11:08
krásný start! A ano, je to změna životního stylu, žádná dieta, jinak by to nevydrželo, dodržíš dietu a zase začneš nabírat :-) Takže chválím!
11. 01. 2016 10:27
Po těch x pokusech o zhubnutí jsem přišla na to, že to není o tom přemáhat se a čekat kdy to bude zázrak, ale je to o tom, cítit se dobře.....už se nehoním za nesmyslnými cíli, ale dávám si cíle, které jsou splnitelné....a ano, vím, že ta krize jednou příjde, ale nedržím dietu,ale je to přeci změna životního stylu :)
10. 01. 2016 21:33
Skvěle - gratuluji. Tak s chutí do dalších týdnů - výsledky čekají:-)
10. 01. 2016 20:06
Jo přesně tak, chce to držet euforii pořád. A vědět kam člověk chce jít.
10. 01. 2016 20:01
Na začátku, když to tak rychle ubývá, je euforie veliká. Nejspíš Tě po čase také nějaká krizovka čeká, ale nevzdávej to a vydrž! Tady najdeš vždycky ohromnou podporu a motivaci. Držím palce!
10. 01. 2016 20:01
Na začátku, když to tak rychle ubývá, je euforie veliká. Nejspíš Tě po čase také nějaká krizovka čeká, ale nevzdávej to a vydrž! Tady najdeš vždycky ohromnou podporu a motivaci. Držím palce!
10. 01. 2016 20:01
Na začátku, když to tak rychle ubývá, je euforie veliká. Nejspíš Tě po čase také nějaká krizovka čeká, ale nevzdávej to a vydrž! Tady najdeš vždycky ohromnou podporu a motivaci. Držím palce!
10. 01. 2016 19:19
To je fajn, že se cítíš dobře, že už máš kilčo a půl dole, jen tak dál !
Veve83
Aktuality
Ankety
Ohodnoťte program Sebekoučink
