Datum registrace: 12. 07. 2012
monavika
Původní Sebekoučink
0 %
0 kg
3.2 kg
Již zhubnuto: 0 kg
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 144401.88 km |
| Kolo: | 67291.75 km |
| Cvičení: | 5993 h 45 min |
Přátelé
Počet přátel: 54
?
Jak požádat o přátelství
Stob skupiny
Získané body
monavika
Jak psát blog?Den dvacet osm
09. 08. 2012
vcera jsem s esem vubec nedostala - den byl moc narocny
MUJ JIDELNICEK:
snidane,fitness chleb,lucina,alfa maslo,vajicka,rajce
svacina:fitness cerealie s bilym jogurtem
obed.testoviny,rajska bez cukru a mouky,veprova krkovice
svacina:muslli stilla natura
vecere:paprika,okurek,vajicko,vegetariansky parek,fitness chleb
tekutiny:voda s citronem¨
pohyb:30 minut JILL,pece o dite celej den,100 minut domaci aktivita
pocity:zahul celej den
Hodnocení (1 hlasů):
Sdílet:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
10. 08. 2012 21:36
monavika
jj,to teda jo :-)
monavika
Aktuality
Ankety
Ohodnoťte program Sebekoučink
