„Ta svoboda, když přestanete myslet jen na jídlo...“ Příběh Edity, která zhubla 17 kilo díky kurzu STOBu
03. 11. 2025
„Ta svoboda, když přestanete myslet jen na jídlo...“ Příběh Edity, která zhubla 17 kilo díky kurzu STOBu
Jídlo, to je téma! Milujeme ho, bojíme se ho, používáme ho jako odměnu, jídlem slavíme, zajídáme smutek… Někdy pomalu nemyslíme na nic jiného než na jídlo – v čem se vlastně lišíme od silných kuřáků, kteří dnem procházejí „od cíga k cígu”? Když jídlu ve svém životě svěříme hlavní roli, kouká z toho problém. Vyprávět vám o tom bude Edita Kalinová (39), jejíž příběh má naštěstí happy end.
O 80 kilo lehčí: Klára ukazuje, že klíčem k úspěchu je hlava, ne hladovění
18. 08. 2025
O 80 kilo lehčí: Klára ukazuje, že klíčem k úspěchu je hlava, ne hladovění
Není divu, že Klára Pařízková (38) občas sklízí překvapené reakce. Shodila totiž celých 80 kilo – a tak je z ní zkrátka jiný člověk! Jak to dokázala? Pomohly snad injekce, operace, hladovění, nemoc? Ne, představte si: začala prostě jinak jíst (s pomocí lektorky STOBu Eriky Dykastové) a promyšleně trénovat (s plánem osobní trenérky Olgy Drozdovové).
"Hubnutí znamená udělat si na sebe čas," říká Sylva, která zhubla se STOBem 14 kg.
19. 05. 2025
"Hubnutí znamená udělat si na sebe čas," říká Sylva, která zhubla se STOBem 14 kg.
Mnoho z nás už zjistilo, že podmínkou hubnutí je udělat si na sebe čas. To se krásně řekne, ale těžko udělá, když máte náročnou práci, dům se zahradou a velkou rodinu. Své o tom ví i 58letá učitelka Sylva Procházková. V bohatě naplněném životě se stále učí hledat volné místo pro své tělo a duši – ale daří se jí to čím dál líp.
