Časté dotazy
K čemu slouží WhatsApp komunita a je povinné ji využívat?
WhatsApp komunita je důležitou součástí programu a slouží k pravidelnému zasílání obsahu, motivaci, sdílení i podpoře:
1× týdně obdržíte krátké cvičební video,
1× měsíčně meditaci nebo relaxaci,
průběžně také motivační příspěvky, výzvy a zajímavé tipy (minimálně 1× týdně).
V komunitě se nachází i několik tematických skupin, do kterých se můžete dobrovolně přidat. Pokud jste účastníkem balíčku Na vlně změny nebo Individuální podpora, získáváte navíc možnost pokládat dotazy přímo lektorovi (ve skupině Q&A STOBlife), odpověď obdržíte do 48 hodin.
Hodnocení (0 hlasů):
