Datum registrace: 27. 12. 2012

andyandy1

Sebekoučink

Zahájení: 19.03.2026
Ukončení: 11.06.2026
Cíl: Zhubnout

0 %

0 kg 10 kg

Již zhubnuto: 0 kg

Zaplacený cyklus je přístupný do 13. 6. 2026

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze:	0 km
Kolo:	0 km
Cvičení:	0 h 0 min

Všichni uživatelé
Chůze:	146112.42 km
Kolo:	67336.85 km
Cvičení:	6040 h 10 min

Přidat pohyb

Přátelé

Počet přátel: 222

Více přátel Všichni přátelé

Vyhledat uživatele

Jak požádat o přátelství

Stob skupiny

Jak se připojit ke skupině

Získané body

Tento měsíc: 91
Celkem: 34755
Zobrazit více

Jak sbírat body

andyandy1

Fotogalerie: jídlo :-)

Poslední úprava: 11. 03. 2019
Poslední komentář: 08. 04. 2016

Nahrávání..

čočka hemenex

bulgur s kořecím a zeleninou

zapečený lilek

zapečená cuketa

pohanková kaše, prsa

snídaně

pohanka se zel. a masem

čočka

vločková polévka

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

08. 04. 2016 18:19

ABULA

Pohanková kaše s bramborami je vynikající ! Mám ji moc ráda.

08. 04. 2016 14:12

andyandy1: děkuji za tip. Nikdy jsem z pohanky nic nevařila a chtěla bych ji v rámci inovace zařadit do repertoáru. Napsala jsem si tvůj recept a určitě vyzkouším. Dík:-)

08. 04. 2016 09:15

andyandy1

dolly- vyzkoušej pohankovou kaši - dám vařit brambory dohromady s pohankou když jsou uvařené brambory i pohanka scedím přidám kousíček másla a ušlehám robotem na jednu porci mi vychází 30g pohanky a 190 brambor

07. 04. 2016 16:46

janapat

Vypadá to moc dobře. Většinu toho taky vařím.

07. 04. 2016 13:53

Máš to všechno krásně upravené,radost pohledět a co teprve konzumovat. Inspirovala jsi mě jídlem s pohankou. Mám ji doma, ale nějak jsem se ještě neodhodlala z ní vařit, ta kombinace se zeleninou a masem se mi líbí, vyzkouším. Díky!

07. 04. 2016 13:34

kokodyl

Všechno to vypadá luxusně, úplně jsem zapomněla, že jsem už po obědě :(.
Ale připoměla jsi mi, že jsem si dlouho neuvařila plněný lilek nebo cuketku. Hned si ji koupím a upeču mňam. Díky za inspirativní foto. :-)))

07. 04. 2016 13:05

tmavovlaska

Všechno vypadá výborně ! Bulgur jsem objevila teprve před rokem a často ho dělám místo rizota.

07. 04. 2016 09:49

dagmarhruska

Mnam mnam, delás mi chute. Lilek delám taky zapecený:-)

06. 04. 2016 20:48

moncacho

Miluji cuketu, rada ji delam na ruzne zpusoby, zapekanou taky.

06. 04. 2016 20:40

zdenalan

Já sahám po lilku, moc hezké.