TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 16. 01. 2011

Jak si nahrát profilovou fotku?

Petra71

Původní Sebekoučink

9 %
0 kg 10 kg

Již zhubnuto: 0.9 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 12107
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 128909.15 km
Kolo: 67379.32 km
Cvičení: 5348 h 16 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

O mně

13.6.2011
Něco o tom, jak je to se mnou.

Jako dítě jsem byla drobeček, ale počínaje školními léty se na mne kila začala nabalovat, i když jsem jako správné vesnické dítě měla pohybu habaděj.V kolektivu jsem byla vždycky poměrně oblíbená a tak mi moje váha cca 70kg nečinila problémy.
Našla jsem si partnera vzali jsme se,přišlo jedno děcko,pak druhé a život víceméně spokojeně plynul.
Samozřejmě,že sem tam nějaké to kilo přibylo,ale stále to bylo celkem v pohodě.
Po 15ti letech jsem přestala kouřit a ve stejnou dobu změnila práci(pohodlnější,téměř bez pohybu)a přibrala 20kg. Měla jsem něco přes 90kg a celá zděšená jsem hledala způsob jak co nejrychleji a nejsnáze zhubnout.
Narazila jsem na Herbalife. Šlo to báječně,kila mizela a já byla spokojená. Po půl roce jsem byla na svých 70ti kg. Jak jsem se vrátila k předchozímu stravování,váha byla zpátky + 10 kg navíc.
Mrzutá,unavená,bez elánu jsem tak nějak přežívala. Vloni jsme na čarodějnice pekli prase,já se přejedla,bylo mi špatně a řekla si DOST.
Ráno jsem stoupla na váhu a zděsila se. Při výšce 153cm,váha ukazovala 108kg. Začala jsem se omezovat v jídle(později jsem zjistila,že celkem správně)a začala pravidelně cvičit.
V lednu jsem narazila na Sebekaučink a od té doby je pro mě hubnutí radost. Mám spoustu energie a baví mě cvičit.Sebekaučink je prostě super.

Na začátku hubnutí 1.5.2010 výška 153cm váha 108kg

Na začátku Sebekaučinku 16.1.2011 váha 94kg

Po 12ti týdnech 84,4kg

Dnes,po více jak 13ti měsících od začátku 81,8kg

19.10.2012
Další cca rok do června 2012 jsem se držela na 83kg, ale postupně mě nějak opouštěla energie a čím víc jsem si uvědomovala, že jěště potřebuju zhubnout, a to hodně, tím to bylo horší. Během prázdnin a září jsem totálně vypustila. Věděla jsem co dělám, ale mozek nespolupracoval a motivace v nedohlednu. Nechala jsem to dojít až na 90kg a začínám se zase chytat. Zatím jenom s jídelníčkem. Na cvičení zatím nemám energii, snad to zase přijde :-)

4.1.2013
Jsem na tom přesně jako před dvěma roky tj. 94kg. Říkala jsem si, že tohle už nikdy nedopustím, ale stalo se :-( Nesmířila jsem se s tím, budu bojovat. Začala jsem znovu chodit cvičit do posilovny a postupně, až se rozhýbu, přidám i jiné sporty :-)

16.1.2014
Rok jsem se flákala, vyžírala a fňukala, že jsem malá tlustá a ošklivá a tak se stalo, co se muselo stát. Jsem znovu malá a tlustá.
Dneska mám tříleté výročí na STOBu a rozhodně na sebe nemůžu být pyšná. Nejen, že jsem ztracená kila neudržela, ale dopustila jsem, abych se znovu vykrmila na šílenou váhu(hned po Novém roce) 100,1kg.
V hlavě mi začalo blikat červené světýlko. V půlce února má dcera maturitní ples a maminka bude jako pěkně vypasené prase!!!!!
Néééé!!!!!
V klidu s rozmyslem, jsem nezačala s hubnutím ten den, kdy bylo doma hodně zbytků a lákadel. Ty jsme zpracovali, pak jsem si dala odlehčovací týden s tím, že jsem začala poctivě chodit(-3kg) a dnes, pevně rozhodnutá, začínám s váhou 97kg nový HUBNOUCÍ cyklus.

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle byla ukončena. Gratulujeme vítězům: nevzdavatse kacka sonova
Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 23.10.2021 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři