TOPlist


Jak si nahrát profilovou fotku?

Informace

  • Registrace: 15. 10. 2014

Výzva 52

Aktuální výzva:
Jsem trendy, jím pestře

Počet bodů v týdnu: 0
Celkový počet bodů: 10

sebekoučink Sebekoučink

0%

-1kg
0 kg 12 kg

Získané body

Jak sbírat body?

Počítadlo pohybu

Můj pohyb

Chůze:7.00 km
Kolo:0 km
Cvičení:0 h 0 min

Všichni uživatelé

Chůze:93944.17 km
Kolo:52454.82 km
Cvičení:4295 h 36 min

Přidat pohyb

STOBkolo

Více o STOBkolu

marta1954

Jak si nastavit přístupová práva ke svému profilu?

O mně

    Jsem tu poprvé a musím dát dolu aspoň 50 kilo,snad se mi to povede...času mám dost a chuti ještě víc...
    po 7 měsících mám dole 36 kilo a je mi božsky...teď ještě těch 15 kg a to snad už zvládnu...
    dnes jsem si vzpoměla že jsem si říkala než jsem začla,jestli ještě někdy dokážu skákat přes švihadlo,tak dnes jsem to zkusila,ale ještě to nejde ,,,holt ještě vážím moc,moje nohy nedokážou skákat...musím pokračovat až to dokážu...
    -po 8 a půl měsících mám dole 41 kilo a začnu udržovák...

    Tak první měsíc udržování a 10 měsíc od zahájení mám zdárně za sebou...pořád mám dole 42 kil...
    je tu 11 měsíc a mám pryč 45 kilo a končí mi 1. udržovací cyklus a hned si dám druhý...jde to dobře...

    Já jsem včera 1.11.2015 zkusila to moje švihadlo a světe div se,podařilo se mi párkrát skočit přes švihadlo dopředu a když jsem to zkusila dozadu tak to taky šlo,já se snad picnu ...UŽ ZASE SKÁČU PŘES švihadlo.........,huráááááááá

    Máme tu duben 2016 a já jsem spokojená protože se cítím dost dobře oproti říjnu 2014,ještě jsem dolu nedala těch plánovaných 50 kilo ale už mi chybí jen poslední 2 kila a to už je prkotina...tak jsem se dostala zatím na odbourání 48 kilo a to je nějakých 192 másel...a to už je pěkná hrouda....

    Je červenec 2016,...zase jsem jak jen to jde v bazénu a konečně mám dole těch hrůzostrašných 50 kilo.Jsem moc ráda že jsem je dala dolů .I dál pojedu v naučeném způsobu stravování,pohybování a aktivitách.Nikdy bych nevěřila že to dokážu...ale výsledek je úžasný.... cítím se moc dobře.....

    srpen 2017...váha je pořád stejná,užívám si všeho co je mi teď dostupné....Stobu pořád fandím...

Osobní

  • JménoMARTA
  • Rok narození1954

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 19.10.2019 v Praze v Modřanech. Více info zde

Ankety

Vylučujete z jídelníčku určitou skupinu potravin (např. mléčné výrobky, maso, potraviny obsahující lepek)?

Hlasovat