- Autor: martashi
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 2.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Vejce celá průměr | 110 |
Tvaroh polotučný průměr | 50 |
Cibulka jarní | 50 |
Rajčata Cherry | 50 |
Hořčice plnotučná průměr | 5 |
Dochucovadla:
sůl,pepř,
Energetická hodnota celkem: 1011 kJ
Bílkoviny (g): 22,
Tuky (g): 13,
Sacharidy (g): 10,
SAFA (g): 5,
Cukry (g): 7,
Vláknina (g): 2,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 506 kJ
Bílkoviny (g): 11, Tuky (g): 6.5, Sacharidy (g): 5, SAFA (g): 2.5, Cukry (g): 3.5, Vláknina (g): 1, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Vařená vejce rozpůlíme, vyjmeme žloutek, který ušleháme s hořčicí a tvarohem a opět naplníme do bílků. Ozdobíme rajčaty a okurkami a zelenou cibulkou.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.