TOPlist


rychlá sýrová omáčka

  • Uživatelský recept
  • Autor: KruntoradovaL
  • Porce: 2.00
  • Doba přípravy (min.): 10

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Tavený sýr 30 - 60% průměr4
Eidam 30%100
Kunín smetana 12%400
Niva 50%100
Parmezán 32%100

Energetická hodnota celkem: 6490 kJ

Bílkoviny (g): 93, Tuky (g): 120, Sacharidy (g): 19 SAFA (g): 78 Cukry (g): 19 Vláknina (g): 0 Sůl (g): 8

Energetická hodnota na 1 porci: 3245 kJ

Bílkoviny (g): 46.5, Tuky (g): 60, Sacharidy (g): 9.5 SAFA (g): 39 Cukry (g): 9.5 Vláknina (g): 0 Sůl (g): 4

Postup přípravy

V menším kastrůlku ohřejeme smetanu, rozmícháme v ní trojúhelníčky taveného sýra, třeba lipno s nivou. Přidáme nastrouhané další sýry podle chuti (eidam, niva, parmazán). Přidáme maximálně 2 stroužky česneku, jen aby omáčka chytila zajímavější chuť, a oregano. Sýrovou omáčku již jen prohřejeme. Rychlou sýrovou omáčku podáváme s těstovinami nebo jinou přílohou podle chuti.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma