TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Pomazánka rybičková

Zpět
  • Autor: tkoskubova
  • Doba přípravy (min.): 5
  • Uživatelský recept
  • Porce: 4.00

Ingredience

Energetická hodnota celkem: 1736 kJ

Bílkoviny (g): 17, Tuky (g): 36, Sacharidy (g): 7 SAFA (g): 19 Cukry (g): 5 Vláknina (g): 1 Sůl (g): 2

Energetická hodnota na 1 porci: 434 kJ

Bílkoviny (g): 4.3, Tuky (g): 9, Sacharidy (g): 1.8 SAFA (g): 4.8 Cukry (g): 1.3 Vláknina (g): 0.3 Sůl (g): 0.5

Postup přípravy

Obsah konzervy dáme do misky,přidáme sýr palouček,jemně nakrájenou cibuli nebo pórek,trochu hořčice a rozmačkáme vidličkou.Podáváme na celozrném či křekhém pečivu.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři