TOPlist


Pomazánka rybičková

  • Uživatelský recept
  • Autor: tkoskubova
  • Porce: 4.00
  • Doba přípravy (min.): 5

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Sleď v rajčatové omáčce85
Palouček Pilos85
Cibule20
Hořčice plnotučná průměr5
Hořčice dijonská3

Energetická hodnota celkem: 1736 kJ

Bílkoviny (g): 17, Tuky (g): 36, Sacharidy (g): 7 SAFA (g): 19 Cukry (g): 5 Vláknina (g): 1 Sůl (g): 2

Energetická hodnota na 1 porci: 434 kJ

Bílkoviny (g): 4.3, Tuky (g): 9, Sacharidy (g): 1.8 SAFA (g): 4.8 Cukry (g): 1.3 Vláknina (g): 0.3 Sůl (g): 0.5

Postup přípravy

Obsah konzervy dáme do misky,přidáme sýr palouček,jemně nakrájenou cibuli nebo pórek,trochu hořčice a rozmačkáme vidličkou.Podáváme na celozrném či křekhém pečivu.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma