TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Tvarohová pomazánka s rybičkami

Zpět
  • Autor: tkoskubova
  • Doba přípravy (min.): 5
  • Uživatelský recept
  • Porce: 3.00

Ingredience

Energetická hodnota celkem: 2378 kJ

Bílkoviny (g): 44, Tuky (g): 36, Sacharidy (g): 17 SAFA (g): 14 Cukry (g): 13 Vláknina (g): 2 Sůl (g): 2

Energetická hodnota na 1 porci: 793 kJ

Bílkoviny (g): 14.7, Tuky (g): 12, Sacharidy (g): 5.7 SAFA (g): 4.7 Cukry (g): 4.3 Vláknina (g): 0.7 Sůl (g): 0.7

Postup přípravy

Tvaroh a sýr smícháme s rybičkami,přidáme rajčata cherry,cibuli,dochutíme hořčicí a můžeme podávat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři