TOPlist


Koktejl na hubnutí

  • Uživatelský recept
  • Autor: Hanka98
  • Porce: 1.00
  • Doba přípravy (min.): 5

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Tvaroh polotučný průměr150
Mléko polotučné (1,5 % tuku)100
Voda50
Jahody100

Energetická hodnota celkem: 960 kJ

Bílkoviny (g): 21, Tuky (g): 7, Sacharidy (g): 20 SAFA (g): 5 Cukry (g): 16 Vláknina (g): 3 Sůl (g): 0

Postup přípravy

Do mixéru dáme polotučný tvaroh, polotučné mléko, vodu a jahody. Rozmixujeme a podáváme k večeři.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma