TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Křupavé kuřecí řízky z trouby

Zpět
  • Autor: vercagall
  • Doba přípravy (min.): 60
  • Uživatelský recept
  • Porce: 4.00

Ingredience

Energetická hodnota celkem: 5458 kJ

Bílkoviny (g): 129, Tuky (g): 53, Sacharidy (g): 75 SAFA (g): 14 Cukry (g): 3 Vláknina (g): 2 Sůl (g): 3

Energetická hodnota na 1 porci: 1365 kJ

Bílkoviny (g): 32.3, Tuky (g): 13.3, Sacharidy (g): 18.8 SAFA (g): 3.5 Cukry (g): 0.8 Vláknina (g): 0.5 Sůl (g): 0.8

Postup přípravy

Řízky naklepeme, osolíme a opepříme. Obalíme v mouce, vejci s mlékem a hořčicí a ve strouhance se sýrem a sladkou paprikou. Pečící papír potřeme olejem, dáme na něj obalené řízky a svrchu potřeme olejem. Pečeme cca 15 min pod alobalem a pak ještě 15 min bez alobalu.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři