TOPlist


Kuřecí karbanátky se sušenými rajčaty a sýrem

  • Uživatelský recept
  • Autor: ozzy.kratky
  • Porce: 5.00
  • Doba přípravy (min.): 40

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Strouhanka10
Vejce celá průměr55
Cibule50
Česnek20
Sýr polootučný tvrdý 30% průměr 100
Rajčata sušená v oleji100
Kuřecí prsa bez kůže500

Energetická hodnota celkem: 4823 kJ

Bílkoviny (g): 154, Tuky (g): 46, Sacharidy (g): 27 SAFA (g): 19 Cukry (g): 12 Vláknina (g): 5 Sůl (g): 3

Energetická hodnota na 1 porci: 965 kJ

Bílkoviny (g): 30.8, Tuky (g): 9.2, Sacharidy (g): 5.4 SAFA (g): 3.8 Cukry (g): 2.4 Vláknina (g): 1 Sůl (g): 0.6


Dochucovadla:

sůl ,pepř ,petrželka,mletá paprika

Postup přípravy

Maso umeleme na masovém strojku. Přidáme k němu nakrájená sušená rajčata, vejce, nahrubo nastrouhaný sýr, rozdrcený česnek, na jemno nakrájenou cibuli, koření a posekanou petrželku. Osolíme a důkladně směs promícháme. Necháme uležet alespoň půl hodiny v lednici. Poté ze směsi vytvarujeme karbanátky, lehce je obalíme ve strouhance a opečeme pozvolna klasicky na pánvi s olejem nebo je vložíme do trouby a pečeme na 180 - 200 C dozlatova. jako příloha celerové hranolky.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (9 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

23. 11. 2017 12:21

poradna

škoda, že nemám masový strojek

02. 05. 2017 11:44

RuzaD

susena rajcata miluju.

20. 03. 2017 08:06

MaHelen

Kuřecí karbanátky velká pochoutka už jsem je pekla.

15. 01. 2017 17:35

babicka Eva

To vypadá lákavě.

04. 03. 2016 14:07

monozdor

a skvěle chutná

30. 11. 2015 05:07

:-)

11. 11. 2015 16:24

Vypadá to moc dobře!

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma