TOPlist


cizrnová pomazánka

  • Uživatelský recept
  • Autor: maakule
  • Porce: 15.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Cizrna sterilovaná400
Avokádo300
Citronová šťáva20
Česnek2
Olej olivový20

Energetická hodnota celkem: 4941 kJ

Bílkoviny (g): 30, Tuky (g): 74, Sacharidy (g): 102 SAFA (g): 11 Cukry (g): 42 Vláknina (g): 45 Sůl (g): 3

Energetická hodnota na 1 porci: 329 kJ

Bílkoviny (g): 2, Tuky (g): 4.9, Sacharidy (g): 6.8 SAFA (g): 0.7 Cukry (g): 2.8 Vláknina (g): 3 Sůl (g): 0.2

Postup přípravy

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma