TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

celerovo-sýrové placičky

Zpět
  • Autor: Vrrtule
  • Doba přípravy (min.): 30
  • Uživatelský recept
  • Porce: 2.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl, pepř, česnek, libeček, kurkuma, solamyl

Energetická hodnota celkem: 1195 kJ

Bílkoviny (g): 26, Tuky (g): 15, Sacharidy (g): 11 SAFA (g): 7 Cukry (g): 3 Vláknina (g): 6 Sůl (g): 3

Energetická hodnota na 1 porci: 598 kJ

Bílkoviny (g): 13, Tuky (g): 7.5, Sacharidy (g): 5.5 SAFA (g): 3.5 Cukry (g): 1.5 Vláknina (g): 3 Sůl (g): 1.5

Postup přípravy

Celer a petržel najemno nastrouháme, vymačkáme přebytečnou vodu, přidáme nastrouhaný sýr, pokrájenou šunku, syrové vejce, poprášíme solamylem, okořeníme dle chuti a uděláme malé placičky. Děláme na teflonové pánvičce, kterou lehce vytřeme olejem, nebo v troubě na pečícím papíře.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři