- Autor: eliskaj9
- Doba přípravy (min.): 45
- Porce: 5.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Hovězí mleté průměr | 500 |
| Cizrna sterilovaná | 400 |
| Rajčata konzervovaná | 400 |
| Omáčka rajčatová průměr | 400 |
| Fazole červené sterilované v mírně slaném nálevu | 400 |
| Cibule | 120 |
| Olej olivový | 10 |
| Kukuřice sterilovaná průměr | 160 |
Dochucovadla:
sul pepr koriandr paprika kmin cesnek
Energetická hodnota celkem: 11469 kJ
Bílkoviny (g): 162,
Tuky (g): 117,
Sacharidy (g): 237,
SAFA (g): 47,
Cukry (g): 101,
Vláknina (g): 67,
Sůl (g): 14
Energetická hodnota na 1 porci: 2294 kJ
Bílkoviny (g): 32.4, Tuky (g): 23.4, Sacharidy (g): 47.4, SAFA (g): 9.4, Cukry (g): 20.2, Vláknina (g): 13.4, Sůl (g): 2.8
Postup přípravy
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
