TOPlist


DOMACÍ OMELETA

  • Uživatelský recept
  • Autor: adriana2
  • Porce: 18.00
  • Doba přípravy (min.): 60

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Mléko čerstvé polotučné (1,5 % tuku)500
Voda, minerální vody bez příchutě700
Mouka pšeničná hladká350
Vejce celá průměr55
Olej běžný (řepkový, slunečnicový)100
Granko (v suchém stavu)30
Kypřící prášek do pečiva5
Vlašské ořechy50
Džem průměr30

Energetická hodnota celkem: 12427 kJ

Bílkoviny (g): 72, Tuky (g): 147, Sacharidy (g): 331 SAFA (g): 23 Cukry (g): 61 Vláknina (g): 31 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 690 kJ

Bílkoviny (g): 4, Tuky (g): 8.2, Sacharidy (g): 18.4 SAFA (g): 1.3 Cukry (g): 3.4 Vláknina (g): 1.7 Sůl (g): 0.1

Postup přípravy

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma