livaneckz
- Uživatelský recept
- Autor: Ciquita
- Porce: 1.00
- Doba přípravy (min.): 10
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Vločky ovesné průměr | 30 |
| Tvaroh bez tuku (odtučněný) průměr | 100 |
| Vejce celá průměr | 55 |
| Aspartam | 10 |
| Maliny | 100 |
| Jogurt Activia bílá (Danone) | 50 |
Energetická hodnota celkem: 1638 kJ
Bílkoviny (g): 28,
Tuky (g): 10,
Sacharidy (g): 36
SAFA (g): 4
Cukry (g): 15
Vláknina (g): 7
Sůl (g): 0
Dochucovadla:
sladidlo
Postup přípravy
Mohlo by Vás zajímat
Sdílet:
Komentáře
Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se
