- Autor: IKonec
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 3.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Mléko polotučné (1,5 % tuku) | 100 |
| Vejce celé (syrové) | 110 |
| Mouka špaldová celozrnná | 130 |
| Banán | 350 |
Energetická hodnota celkem: 4137 kJ
Bílkoviny (g): 38,
Tuky (g): 15,
Sacharidy (g): 171,
SAFA (g): 5,
Cukry (g): 73,
Vláknina (g): 19,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 1379 kJ
Bílkoviny (g): 12.7, Tuky (g): 5, Sacharidy (g): 57, SAFA (g): 1.7, Cukry (g): 24.3, Vláknina (g): 6.3, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Vše rozmixovat a opéct.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
