- Autor: kalandra
- Doba přípravy (min.): 15
- Uživatelský recept
- Porce: 1.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Fazolové lusky mražené | 260 |
| Zeleninový vývar (čistý) | 200 |
| Mouka pšeničná hladká | 8 |
| Pilos Jogurt bílý krémový | 70 |
Dochucovadla:
sůl,pepř,ocet
Energetická hodnota celkem: 668 kJ
Bílkoviny (g): 8,
Tuky (g): 3,
Sacharidy (g): 22,
SAFA (g): 1,
Cukry (g): 7,
Vláknina (g): 9,
Sůl (g): 2
Postup přípravy
mrazené fazolky podusíme v trošce zeleninového vývaru nebo vody do poloměkka. V jogurtu rozmícháme lžičku mouky, vmícháme do fazolek, chvilku povaříme, ochutíme solí, pepřem, octem.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
