- Autor: Katerinafitlova
- Doba přípravy (min.): 15
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Tvaroh odtučněný průměr | 500 |
Mléko polotučné (1,5 % tuku) | 100 |
Banán | 220 |
Energetická hodnota celkem: 2470 kJ
Bílkoviny (g): 68,
Tuky (g): 5,
Sacharidy (g): 71,
SAFA (g): 3,
Cukry (g): 64,
Vláknina (g): 6,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 618 kJ
Bílkoviny (g): 17, Tuky (g): 1.3, Sacharidy (g): 17.8, SAFA (g): 0.8, Cukry (g): 16, Vláknina (g): 1.5, Sůl (g): 0.3
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.