Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Zeleninová pomazánka s žervé

Ingredience

sůl, pepř

Bílkoviny (g): 22, Tuky (g): 42, Sacharidy (g): 65, SAFA (g): 27, Cukry (g): 36, Vláknina (g): 28, Sůl (g): 3

Bílkoviny (g): 2.2, Tuky (g): 4.2, Sacharidy (g): 6.5, SAFA (g): 2.7, Cukry (g): 3.6, Vláknina (g): 2.8, Sůl (g): 0.3

mrkev + celer uvařit (tak aby šel strouhat), nechat vystydnout, nahrubo nastrouhat, osolit, opepřit a přidat žervé, zamíchat a nechat rozležet

Komentáře je možné psát až po přihlášení.