- Autor: FosaHlad1
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 24.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Vločky ovesné | 100 |
| Banány | 265 |
| Brusinky sušené proslazené | 40 |
| Vejce celá průměr | 55 |
| Tvaroh odtučněný průměr | 250 |
| Mléko čerstvé polotučné (1,5 % tuku) | 100 |
Energetická hodnota celkem: 4253 kJ
Bílkoviny (g): 57,
Tuky (g): 16,
Sacharidy (g): 164,
SAFA (g): 5,
Cukry (g): 85,
Vláknina (g): 15,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 177 kJ
Bílkoviny (g): 2.4, Tuky (g): 0.7, Sacharidy (g): 6.8, SAFA (g): 0.2, Cukry (g): 3.5, Vláknina (g): 0.6, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
