TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

cuketová

Zpět
  • Autor: asujap
  • Doba přípravy (min.): 40
  • Uživatelský recept
  • Porce: 5.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Česnek10
Cibule50
Máslo30
Cuketa1000

Dochucovadla:

libeček, sůl, pepř

Energetická hodnota celkem: 2089 kJ

Bílkoviny (g): 22, Tuky (g): 33, Sacharidy (g): 27 SAFA (g): 14 Cukry (g): 16 Vláknina (g): 10 Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 418 kJ

Bílkoviny (g): 4.4, Tuky (g): 6.6, Sacharidy (g): 5.4 SAFA (g): 2.8 Cukry (g): 3.2 Vláknina (g): 2 Sůl (g): 0

Postup přípravy

Na kousku másla orestujeme cibulku s česnekem, přidáme nakrájenou cuketu společně s libečkem a dusíme asi 10 minutek. Poté přilejeme vývar tak, aby cuketa byla celá ponořená. Vaříme do změknutí. Poté rozmixujeme tyčovým mixérem a dochutíme solí a pepřem.

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři