TOPlist


hommus

  • Uživatelský recept
  • Autor: Haja1
  • Porce: 6.00
  • Doba přípravy (min.): 30

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Citrony30
Česnek10
Oleje (všechny druhy)50
tahini40
Cizrna 350

Energetická hodnota celkem: 7717 kJ

Bílkoviny (g): 79, Tuky (g): 89, Sacharidy (g): 181 SAFA (g): 13 Cukry (g): 41 Vláknina (g): 25 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 1286 kJ

Bílkoviny (g): 13.2, Tuky (g): 14.8, Sacharidy (g): 30.2 SAFA (g): 2.2 Cukry (g): 6.8 Vláknina (g): 4.2 Sůl (g): 0.2

Postup přípravy

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma