TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Krůtí na žampionech s rýží

Zpět
  • Autor: teereka
  • Doba přípravy (min.): 45
  • Uživatelský recept
  • Porce: 2.00

Ingredience

Dochucovadla:

pepř, sůl, bylinky

Energetická hodnota celkem: 2266 kJ

Bílkoviny (g): 39, Tuky (g): 3, Sacharidy (g): 87 SAFA (g): 1 Cukry (g): 6 Vláknina (g): 6 Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 1133 kJ

Bílkoviny (g): 19.5, Tuky (g): 1.5, Sacharidy (g): 43.5 SAFA (g): 0.5 Cukry (g): 3 Vláknina (g): 3 Sůl (g): 0

Postup přípravy

Krůtí prso nakrájíme na nudličky. Cibuli na drobno. Na oleji osmahneme cibulku, přidáme maso. Až bude skoro hotové přidáme houby a společně dusíme do měkka. Pokud je příliš řídké, zahustíme trochou solamylu rozmíchaného ve vodě. Přidáme petrželku, případně další bylinky. Podáváme s rýží.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři