TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Kruti thajske stir-fry

Zpět
  • Autor: kvichero
  • Doba přípravy (min.): 20
  • Uživatelský recept
  • Porce: 4.00

Ingredience

Dochucovadla:

chilli limetkova stava , jde pouzit i citronovou, ale opatrne, ta je kyselejsi, hrst cerstve maty - nasekat, hrst cerstveho koriandru - nasekat, rybi omacka (neni nutna, zalezi na tom co komu chutna, jde dochutit i sojovou nebo jenom soli)

Energetická hodnota celkem: 5152 kJ

Bílkoviny (g): 98, Tuky (g): 16, Sacharidy (g): 170 SAFA (g): 3 Cukry (g): 16 Vláknina (g): 2 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 1288 kJ

Bílkoviny (g): 24.5, Tuky (g): 4, Sacharidy (g): 42.5 SAFA (g): 0.8 Cukry (g): 4 Vláknina (g): 0.5 Sůl (g): 0.3

Postup přípravy

uvarime nudle. rozehrejeme olej v panvi a opeceme kruti nudlicky cca 2minuty pridame cesnek, fazole, cervenou cibuli a varime dalsich cca 5 minut vmichame limetkovou stavu, chilli prasek, cerstvou chilli papricku, rybi omacku a varime dalsi 3 minuty vmichame nudle, bylinky a poradne promichame servirujeme ihned, muzeme pridat platek limetky

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři