TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Kapr pečený v troubě

Zpět
  • Autor: aktakv
  • Doba přípravy (min.): 45
  • Uživatelský recept
  • Porce: 6.00

Ingredience

Dochucovadla:

Sůl, kmín

Energetická hodnota celkem: 6244 kJ

Bílkoviny (g): 173, Tuky (g): 63, Sacharidy (g): 58 SAFA (g): 16 Cukry (g): 29 Vláknina (g): 18 Sůl (g): 2

Energetická hodnota na 1 porci: 1041 kJ

Bílkoviny (g): 28.8, Tuky (g): 10.5, Sacharidy (g): 9.7 SAFA (g): 2.7 Cukry (g): 4.8 Vláknina (g): 3 Sůl (g): 0.3

Postup přípravy

Kapra nasolím, nakmínuju, dám do pekáče, nasypu mraženou zeleninu, podliju vodou, přidám oliv. olej a dám péct na cca 30 min do trouby.

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři