- Autor: lenkasparova
- Doba přípravy (min.): 15
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Mleté maso na sekanou | 400 |
| Kuskus | 300 |
| Rajčata | 200 |
| Cibule | 100 |
| Oleje (všechny druhy) | 10 |
Dochucovadla:
koření mleté maso, grilovací koření, může být sojová omáčka, česnek
Energetická hodnota celkem: 11050 kJ
Bílkoviny (g): 95,
Tuky (g): 136,
Sacharidy (g): 255,
SAFA (g): 56,
Cukry (g): 16,
Vláknina (g): 19,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 2763 kJ
Bílkoviny (g): 23.8, Tuky (g): 34, Sacharidy (g): 63.8, SAFA (g): 14, Cukry (g): 4, Vláknina (g): 4.8, Sůl (g): 0.3
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
