TOPlist


OVOCNÝ SALÁT S JOGURTEM

  • Uživatelský recept
  • Autor: brabja
  • Porce: 2.00
  • Doba přípravy (min.): 10

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Jogurt bílý krémový s probiotickou kulturou (Hollandia)200
Jablka170
Vlašské ořechy30
Pomeranče240
med20

Energetická hodnota celkem: 2623 kJ

Bílkoviny (g): 16, Tuky (g): 26, Sacharidy (g): 71 SAFA (g): 8 Cukry (g): 49 Vláknina (g): 8 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 1312 kJ

Bílkoviny (g): 8, Tuky (g): 13, Sacharidy (g): 35.5 SAFA (g): 4 Cukry (g): 24.5 Vláknina (g): 4 Sůl (g): 0.5

Postup přípravy

Ovoce drobně nakrájet - spojit s jogurtem, ořechy, medem.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma