TOPlist


Ledový salát s kukuřicí

  • Uživatelský recept
  • Autor: brabja
  • Porce: 2.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Salát ledový240
kukuřice konzerva100
Česnek10
Oleje (všechny druhy)10

Energetická hodnota celkem: 906 kJ

Bílkoviny (g): 6, Tuky (g): 12, Sacharidy (g): 19 SAFA (g): 2 Cukry (g): 11 Vláknina (g): 6 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 453 kJ

Bílkoviny (g): 3, Tuky (g): 6, Sacharidy (g): 9.5 SAFA (g): 1 Cukry (g): 5.5 Vláknina (g): 3 Sůl (g): 0.5


Dochucovadla:

česnek, koření na salát - mlýnek, ocet

Postup přípravy

Salát natrháme, promícháme s kukuřicí a prolisovaným česnekem. Zalijeme zálivkou z vody, citronové šťávy, pepře a oleje.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma