- Autor: Helena99
- Doba přípravy (min.): 15
- Uživatelský recept
- Porce: 127.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Olej palmojádrový, kokosový | 5 |
| Vejce celá průměr | 120 |
| Květák | 700 |
| Cibule | 100 |
Dochucovadla:
sůl, pepř, kmín
Energetická hodnota celkem: 1738 kJ
Bílkoviny (g): 24,
Tuky (g): 17,
Sacharidy (g): 46,
SAFA (g): 8,
Cukry (g): 27,
Vláknina (g): 23,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 14 kJ
Bílkoviny (g): 0.2, Tuky (g): 0.1, Sacharidy (g): 0.4, SAFA (g): 0.1, Cukry (g): 0.2, Vláknina (g): 0.2, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Na trošce olejesmahneme cibulku, přihodíme povařený květák a vejce, promícháme a osmažíme.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
