TOPlist


Brokolicová polévka

  • Uživatelský recept
  • Autor: papapaja
  • Porce: 6.00
  • Doba přípravy (min.): 30

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Brambory zimní200
Brokolice500
Zákys Jihočeský ochucený 1,2 % tuku150

Energetická hodnota celkem: 1765 kJ

Bílkoviny (g): 23, Tuky (g): 2, Sacharidy (g): 77 SAFA (g): 1 Cukry (g): 34 Vláknina (g): 18 Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 294 kJ

Bílkoviny (g): 3.8, Tuky (g): 0.3, Sacharidy (g): 12.8 SAFA (g): 0.2 Cukry (g): 5.7 Vláknina (g): 3 Sůl (g): 0


Dochucovadla:

sul,pepř

Postup přípravy

Brokolici a oloupaný 2 brambory dáme do hrnce a uvaříme.Poté odlejeme trochu vody a rozmixujeme.Dochutíme solí a pepřem. A na talíři zdobíme zakysanou smetanou.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma